ખાટી વસ્તુઓ સાથે નહી ખાવા જોઈએ પપૈયા

Visited 474 times, 1 Visits today

View Location in Map

પપૈયા દરેક રોગમાં લાભકારી છે. એમાં 89 ટકા પાણી , પ્રોટીન , કાર્બોહાઈડ્રેડ , આયરન , વિટામિન એ , બી અને સી પ્રચુર માત્રામાં હોય છે. આવો જાણે એના ઉપયોગ વિશે..

1. પપૈયાને કોઈ પણ મૌસમમાં દરરોજ 300 ગ્રામની માત્રામાં ખાઈ શકે છે.
2. ગર્ભવતી મહિલાઓને પપૈયાથી પરહેજ કરવું જોઈએ.
3. પપૈયાને દહી , નારંગી કે કોઈ પણ ખાટી વસ્તુ સાથે ન ખાવું નહી તો એસિડિટી થઈ શકે છે. દૂધ સાથે એના શેક બનાવીને પી શકો છો.
4. પપૈયાને પચવામાં સમય લાગે છે આથી એને ડિનર પછી ઉંઘવાના અડધા કલાક પહેલા ખાઈ લેવું જોઈએ.

5. પપૈયા સ્વાદમાં મીઠા હોય છે આથી જે એસિડિટીની પરેશાની નહી થવા દે છે.
6. આ લીવર,કિડની અને આંતરડાની કાર્યપ્રણાલીને સુચારૂ રૂપથી ચલાવવાના કામ કરે છે .
7. એમાં રહેલા પેપ્સિન પાચનતંત્રની ગડબડીને સુધારે છે.
8. પપૈયા ત્વચા અને આંખોથી સંકળાયેલી સમસ્યાઓને દૂર કરે છે.

Source By: gujarati.webdunia

Related Listings

આ આહાર એના વિરોધી આહાર સાથે  ન લેવું જોઈએ  દૂધ સાથે- દહીં મીઠું ,નીંબૂ ઈમલી અને ખાટા ફળ  દહીં સાથે- ખીર ,પનીર,ગર્મ પદાર્થ અને પાણીવાળા ફળ  ઘી… Read more…

Add a Review

Rate this by clicking a star below: