ખાટી વસ્તુઓ સાથે નહી ખાવા જોઈએ પપૈયા

Visited 518 times, 1 Visits today

View Location in Map

પપૈયા દરેક રોગમાં લાભકારી છે. એમાં 89 ટકા પાણી , પ્રોટીન , કાર્બોહાઈડ્રેડ , આયરન , વિટામિન એ , બી અને સી પ્રચુર માત્રામાં હોય છે. આવો જાણે એના ઉપયોગ વિશે..

1. પપૈયાને કોઈ પણ મૌસમમાં દરરોજ 300 ગ્રામની માત્રામાં ખાઈ શકે છે.
2. ગર્ભવતી મહિલાઓને પપૈયાથી પરહેજ કરવું જોઈએ.
3. પપૈયાને દહી , નારંગી કે કોઈ પણ ખાટી વસ્તુ સાથે ન ખાવું નહી તો એસિડિટી થઈ શકે છે. દૂધ સાથે એના શેક બનાવીને પી શકો છો.
4. પપૈયાને પચવામાં સમય લાગે છે આથી એને ડિનર પછી ઉંઘવાના અડધા કલાક પહેલા ખાઈ લેવું જોઈએ.

5. પપૈયા સ્વાદમાં મીઠા હોય છે આથી જે એસિડિટીની પરેશાની નહી થવા દે છે.
6. આ લીવર,કિડની અને આંતરડાની કાર્યપ્રણાલીને સુચારૂ રૂપથી ચલાવવાના કામ કરે છે .
7. એમાં રહેલા પેપ્સિન પાચનતંત્રની ગડબડીને સુધારે છે.
8. પપૈયા ત્વચા અને આંખોથી સંકળાયેલી સમસ્યાઓને દૂર કરે છે.

Source By: gujarati.webdunia

Related Listings

– બે ત્રણ તુલસીના પાનને નાનકડા આદુના ટુકડા સાથે વાટીને એક પાતળા કપમાં મુકીને તેનોર સ કાઢી દિવસમાં બે ત્રણ વાર મઘ સાથે લેવાથી શરદીમાં આરામ મ્ળે… Read more…

ગુલાબના તાજા ફૂલો અને શુગરને મિક્સ કરીને બનેલું ગુલકંદ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભકારી માનવામાં આવે છે. બાળકોથી લઇને વડીલોની નાની-મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાને તે દૂર કરે છે. Read more…

Add a Review

Rate this by clicking a star below: